Miez dovleac 100g

Semințe dovleac 100g

Semintele sunt bogate in triptofan, un aminoacid esential, util in caz de depresie si insomnie. O cura cu seminte de dovleac trateaza afectiunile prostatei, combate insomniile si simptomele cauzate de lipsa de fier. Semintele crude de dovleac sunt un remediu traditional deosebit de eficient pentru viermisori la copii.
Se pot consuma ca atare, fiind o gustare energizanta si plina de nutrienti. Se mai pot folosi la prepararea painii si se pot adauga in salate asortate.