Aronia 100g
Aronia s-a dovedit a fi cel mai puternic fruct cu proprietăți antioxidante din natură, extrem de bogat in nutrienti si vitamine. A devenit cunoscut pentru că oferă benficii importante celor care vor sa isi imbunatateasca sau să-și mențină bunăstarea prin obiceiuri de alimentatie sănătoase. Au un efect tonic general , înviorează, cresc vitalitatea şi sporesc imunitatea, echilibrează metabolismul, scad nivelul hormonilor de stres, calmează şi întreţin buna dispoziţie. Sunt recomandate în dietele sportivilor, ale copiilor care prezintă insuficienţă de iod, ca antialergice, datorită proprietăţilor antihistaminice. Purifică sângele şi sunt recomandate în dietele antiage. Fructele uscate pot fi rehidratate în timpul iernii și apoi folosite la fel ca fructele proaspete.Din fructele uscate se poate prepara și ceai, dar o parte din vitamine vor fi distruse prin fierbere. Cel mai indicat pentru consum este sucul sau pur si simplu ca atare.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.